No começo do ano todas nós mães entramos num estresse muito grande.... como conciliar os horários de “executivos” dos meus filhos com os meus? Afinal de contas, muitas vezes nos tornamos “mãetoristas” fazendo percursos malucos e cansativos de casa/escola/atividades extras/casa do amiguinho/volta para casa. E neste vai-e-vem acabamos por nos esquecer que também merecemos um tempo para nós, nem que seja relaxar a cabeça para nos tornarmos mães melhores e mais atenciosas.
Na verdade até gostaríamos que uma maravilhosa fada-madrinha nos desse um agendamento pronto e perfeito que conciliasse a ida à escola e ao trabalho, duas ou três atividades esportivas para as crianças (de preferência no mesmo endereço e horários para todos), o inglês, a aula de música, o pediatra, a terapia, o cabeleireiro, nossa ginástica, horário da lição de casa, horário da TV, banho, jantar das crianças, atenção ao marido, namoro e sono...ufa!
A gente sabe que sonhar é bom, mas como esta fada-madrinha ainda não bateu à nossa porta, algumas dicas são muito úteis para não tornar sua vida e a dos seus filhos uma maratona diária no trânsito:
1. deixe sempre um dia da semana para que seus filhos possam ficar em casa depois da escola e escolher o que querem fazer (TV, Vídeo-game, brincar, andar de bike, skate,etc) – eles aprendem como organizar seu tempo sozinhos sem ninguém indicar o que devem fazer.
2. pelo menos dois dias da semana para atividades esportivas (menos do que isso faz com que ele não tenha os benefícios da atividade e dificulta a integração em qualquer grupo – ele será sempre o “garoto novo”)
3. O ideal é que as atividades sejam próximas de casa ou da escola, muito tempo no trânsito deixa as crianças estressadas e pode desmotivar para as atividades.
4. Verifique os horários das atividades dos seus filhos e, enquanto você espera, faça também alguma atividade física. Um bom exemplo as crianças levam para a vida inteira.
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